ヨガ教室
ハウスデラッセ20周年
2012年6月11日、ヨガクラスの皆さんが集まってハウスデラッセの２０周年を祝って下さいました。
オープン時にはまだ開講していなかったヨガグラスですが、オウム騒動の頃の開講で17年になるそうです。私も最初の頃には参加さ せていただいていたのですが、月曜を休みにしているのに、だんだん雑用が入るようになって参加できなくなってしまいました。これ を機に、夏休みくらいは参加したいなあと考えています。
穴尾先生は何事にも前向きで熱心な先生です。先生をサポートする生徒さんはなかなか多才な方が多くー司会をされる方、英語を教え ていらっしゃる方、手仕事の堪能な方、押し花をされる方、カメラの得意な方（実は掲載写真はOさんが撮ってくださいました）など などー和気藹々とした雰囲気でした。
ヨガグラスで健康を調えられて、素晴らしい人生を前向きに歩まれんことをお祈りしています。
ご質問・ご相談がございましたらいつでもご連絡お待ちしております。
ハウスデラッセの場所
●市バス：5・17・203・204系統『銀閣寺道』下車徒歩5分
●市バス：32・100系統 『銀閣寺』下車徒歩2分
ご連絡先・お問い合わせ
■住所：〒606-8401 京都市左京区浄土寺小山町1-10
■TEL：075-761-8554 ■FAX：075-751-1056 ■E-mail：
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穴尾洋子 先生
ハウスデラッセのヨガクラスは、京都の自然な 空気の中、情緒溢れる和室で、四季の折々の季節を感じながらのゆったりとしたレッスンです。
1人1人のレベルに合わせたプログラムを行う少人数制クラス。運動不足、運動が苦手などヨガ初心者の方からアサナを深めたい、 学びたいという上級者の方までご参加頂けます。
簡単な呼吸法と準備体操、本格的なヨガのポーズを一つずつ丁寧に学びながらゆっくりと身体を緩め、ヨガの練習を通して前向きな 身体と心を養います。また、身体や心の状態を整えて、健康な毎日を送るための生活の仕方や食事の摂り方等を学びます。
伸び伸びと した楽しい時間をご一緒しましょう。
＊無料体験実施中：ご希望の方は、075-861-6777穴尾迄お申込み下さい。